Online Jump Rope Coaching 

 Individuell. Effektiv. Ortsunabhängig. 


Was du mit Coaching auch erreichen kannst!

YouTube

Inhalte von YouTube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an YouTube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.

Zustimmen & anzeigen

Coachee Jenny, 38 

Du willst mit dem Springseil endlich echte Fortschritte machen –

fitter werden, Technik verbessern oder Fett verlieren?


Dann ist mein Online Jump Rope Coaching genau für dich gemacht.

Persönlich betreut, strukturiert aufgebaut und perfekt in deinen Alltag integrierbar.


✔ Für Anfänger & Fortgeschrittene

✔ Flexibel von überall trainieren

✔ Über 15 Jahre Coaching-Erfahrung


👉 Kostenloses Erstgespräch buchen


⭐⭐⭐⭐⭐ Verifiziertes Kundenfeedback


„Super hochwertige Springseile und zudem das beste Coaching! Absolute Empfehlung!“

Sebastian S.


„Fabians Online-Coachings sind äußerst bereichernd. Er erkennt Schwächen sofort und bietet nachhaltige Lösungen.“

_ninja_nic


👉 Echte Erfahrungen. Echte Ergebnisse.


FÜR WEN IST DAS COACHING?

Ist dieses Coaching das Richtige für dich?


Dieses Online Coaching im Seilspringen ist ideal, wenn du:


✅ Anfänger bist und strukturiert starten willst

✅ technisch sauberer und effizienter springen möchtest

✅ trotz regelmäßigem Training stagnierst

✅ Fett verlieren & fitter werden willst

✅ keine Lust mehr auf planloses Training hast


Egal ob 10 Minuten pro Tag oder ambitioniertes Training

dein Plan wird an dich angepasst, nicht umgekehrt.


SO FUNKTIONIERT DAS ONLINE COACHING 

 Dein Weg im Online Jump Rope Coaching 

 1️⃣ Analyse & Zieldefinition 

 

Kurze Anamnese + Klärung deiner Ziele, deines Levels & Zeitbudgets. 

 

2️⃣ Individueller Trainingsplan 

 

Kein Standardprogramm, sondern: 

 • Technikfokus 

 • realistische Progression 

 • abgestimmt auf deinen Alltag 

 

3️⃣ Persönliche Betreuung 

 • Video-Feedback zu deiner Technik 

 • Anpassungen bei Problemen & Plateaus 

 • Motivation & Struktur 

 

👉 Online Coaching funktioniert – wenn es persönlich ist. 


Ergebnisse aus dem Coaching

Diese Resultate sind kein Zufall.

Sie entstehen durch saubere Technik, sinnvolle Belastung und Konstanz.


✔ Körperfettreduktion

✔ bessere Haltung & Körperspannung

✔ mehr Ausdauer & Leistungsfähigkeit

✔ nachhaltige Routinen


👉 Auch dein Fortschritt beginnt mit einem ersten Gespräch.


Diese Resultate sind kein Zufall.

Sie entstehen durch saubere Technik, sinnvolle Belastung und Konstanz.


✔ Körperfettreduktion

✔ bessere Haltung & Körperspannung

✔ mehr Ausdauer & Leistungsfähigkeit

✔ nachhaltige Routinen


👉 Auch dein Fortschritt beginnt mit einem ersten Gespräch.


Diese Resultate sind kein Zufall.

Sie entstehen durch saubere Technik, sinnvolle Belastung und Konstanz.


✔ Körperfettreduktion

✔ bessere Haltung & Körperspannung

✔ mehr Ausdauer & Leistungsfähigkeit

✔ nachhaltige Routinen


👉 Auch dein Fortschritt beginnt mit einem ersten Gespräch.

COACHING ANGEBOTE 


Online Jump Rope Coaching Pakete


🔹 Einzelstunde Online Coaching

Ideal für Einstieg oder Technik Check

79 €


Ideal zum Einstieg oder Technik-Check

 • 60 Minuten 1:1 Video Coaching

 • Technik-Analyse

 • konkrete Übungen & Empfehlungen


👉 Perfekt für schnelle Klarheit

🔹 4-Wochen Online Coaching

Für sichtbare Fortschritte und Trainingsroutine 

249 €

Für Routine & sichtbare Fortschritte

 • Individueller Trainingsplan

 • Wöchentliches Video-Feedback

 • Laufende Anpassungen


👉 Beliebt bei Einsteigern & Wiedereinsteigern

🔹 12-Wochen Online Coaching

Nachhaltige Transformation und Performance

699€ 

Nachhaltige Veränderung & Performance

 • Langfristige Trainingsstrategie

 • Enge persönliche Betreuung

 • Technik, Ausdauer & Belastbarkeit


👉 Für alle, die ernsthaft besser werden wollen

🧠 WARUM DIE PREISE SO STRUKTURIERT SIND

Coaching ist keine einzelne Einheit – sondern ein Prozess.


• Einzelstunde → Orientierung & Technik

• 4 Wochen → erste echte Veränderungen

• 12 Wochen → nachhaltige Ergebnisse


👉 Je länger die Betreuung, desto besser die Resultate – und desto effizienter pro Einheit.


HÄUFIGE FRAGEN ZU DEN PREISEN

Gibt es versteckte Kosten?

Nein. Alle Leistungen sind transparent aufgeführt.


Kann ich nach der Einzelstunde upgraden?

Ja, die Einzelstunde kann auf ein Paket angerechnet werden.


Ist Online Coaching genauso effektiv wie vor Ort?

Ja – durch Video-Feedback und individuelle Planung sogar oft effizienter.


Warum Jump Rope Coaching mit mir? 

✔ Über 15 Jahre Coaching-Erfahrung 

✔ Mehr als 15.000 betreute Trainings 

✔ Spezialisierung auf Jump Rope Training 

✔ Erfahrung aus Coaching, Praxis & Leistungssport 
✔ Zusätzlich Zertifiziert für Functional Training, Gesundheits-Training, olympisches Gewichtheben

 

Springseiltraining ist simpel – aber richtig ausgeführt extrem effektiv. 

 

Ich helfe dir nicht nur härter, sondern vor allem smarter zu trainieren. 


AUSFÜHRLICHE TESTIMONIALS


Das sagen meine Coachees


„Das Coaching ist der Hammer. Mit Mitte 40 bin ich fitter als früher.“

Individuell, fordernd und motivierend. Ich trainiere seit über 10 Jahren und habe immer noch Spaß.

Andreas B.


 

„Geduldig, aber pushend. Durch das Online Coaching spare ich Zeit und trainiere von zu Hause.“ 

Dennis H. 

Häufige Fragen zum Online Jump Rope Coaching 

 

Brauche ich Vorerfahrung? 

Nein. Das Coaching ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 

 

Wie läuft das Online Coaching ab? 

Über Video Calls, Video-Feedback und persönlichen Austausch. 

 

Wie oft trainiere ich pro Woche? 

Das hängt von deinem Alltag ab – wir planen realistisch. 

 

Benötige ich spezielles Equipment? 

Ein Springseil reicht für den Start völlig aus. 


Starte jetzt – unverbindlich

Du musst nicht perfekt sein.

Du brauchst nur den ersten Schritt.


👉 Kostenloses 15-minütiges Erstgespräch

✔ Zielklärung

✔ Coaching-Empfehlung

✔ Kein Verkaufsdruck