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Tag 18: Der Swing 180 Turn
180 und 360 Grad Drehung sind ein wichtiger Bestandteil im Freestyle Springen. Es gibt unzählige Möglichkeiten sich mit dem Seil um die eigene Achse zu drehen oder die Richtung zu ändern. Der Swing 180 ist die einfachste Variante und Grundlage für viele andere.