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Tag 1: Der Toe Catch
Er sieht sehr einfach aus, ist er auch, aber der Toe Catch ist das ultimative Werkzeug zur Formkontrolle das wir im Seilspringen haben. Wenn wir nicht in der Lage sind nach einem Trick, oder auch während eines Tricks, das Seil mit den Fußspitzen zu fangen, dann sind wir auch nicht in der Lage durch zu springen. Logisch oder? Der Toe catch gibt uns Hinweise darauf ob unsere Hände, Füße und der Oberkörper in der richtigen Position sind um einen Trick erfolgreich abzuschließen. Von Anfang an solltest du dir unbedingt angewöhnen jeden Trick mit einem Toe Catch abzuschließen.